A cada dia buscamos alcançar uma qualidade de vida mais elevada. Para conquistar uma forma física plena e satisfatória, uns se esforçam e se dedicam muito, outros menos. Alguns conseguem pleno êxito e todos ficam curiosos para aprender os segredos. Porém, poucos acreditam que o vinho tem participação fundamental nesses processos. Se você não acredita, observe essas orientações.
Todos nós já estamos carecas de ouvir determinadas regras, fórmulas ou práticas para uma boa alimentação ou mesmo algumas receitas para conquistarmos uma vida mais saudável, repleta de satisfação, bem estar, disposição e entusiasmo. Muitas dessas orientações estão fundamentadas em dados científicos, estudos aprofundados que já demonstraram excelentes resultados. Outros, não tanto assim.
Mas tudo que nos leva a um anseio por melhoria, para uma vida de bem estar físico e mental, de mais alegria, simpatia e felicidade em nossa rotina e de forma geral, em nossa vida, na maioria dos casos, sempre é bem vinda.
A pura verdade é que todos nós buscamos uma vida repleta de saúde. Essa é a base, o fundamento para conquistarmos todos os demais objetivos, seja ele qual for, independentemente de sua amplitude, grau de dificuldade ou simplicidade.
Um ótimo exemplo é o craque do clube espanhol Real Madrid e atleta fundamental da seleção portuguesa de futebol Cristiano Ronaldo. Ele é extremamente criterioso quanto a sua alimentação. Come muitas frutas, prefere alimentos à base de cereais integrais, carnes magras e principalmente peixes. Sardinhas, peixe espada, robalos estão entre os favoritos. Mas para honrar a raça portuguesa, um bom bacalhau não pode faltar. Todos os pratos são acompanhados por um bom vinho tinto.
O cozinheiro da seleção portuguesa de futebol confirmou que suas refeições são sempre acompanhadas por vinho tinto e que todos sabem da importância do vinho às refeições.
Cristiano Ronaldo tem mais de 30 anos e declarou que se sente como um adolescente. O capitão da seleção de Portugal atribui sua excelente forma física ao rigoroso cuidado com a alimentação, aos exercícios diários, aos sonos regulares e nunca deixar de acompanhar as refeições com um bom vinho tinto.
A ligação que o talentoso jogador de futebol tem com o vinho é tão intensa que no ano de 2016 o Museu do Vinho da Bairrada, em Portugal, abriu ao público uma exposição de caricaturas para homenagear o craque filho da terra.
O próprio Cristiano Ronaldo, em visita, apoio e agradecimento aos organizadores, se divertiu muito com suas imagens expostas pelos competentes e habilidosos autores das caricaturas. Em tom de simpatia e muitas risadas ele apreciou todas as obras expostas e ratificou sua paixão pelos vinhos portugueses.
Quanto aos benefícios que o vinho oferece à saúde, não é necessário mais mencionar.
Já divulgamos inúmeros artigos sobre esse assunto, apesar de ser um tema sempre atual. Muitas pessoas simples e também famosas, já constataram sua eficácia e ícones do futebol como Neymar e Messi fizeram, recentemente, poses ao lado de seus vinhos preferidos, numa referência à boa saúde, à alegria, à elegância e a extrema responsabilidade no consumo.
Seguir exemplos de sucesso é expressão de sabedoria.
É extremamente necessário determinar e focar seus objetivos com clareza. Identificar suas qualidades e explorá-las ao máximo e cuidar sempre de sua saúde com muita atenção.
Os exercícios devem ser constantes. Porém, nada de pesado. Sempre com tranquilidade e serenidade. Isso vai desenvolver ainda mais sua autoestima.
Quanto à alimentação… bem, isso deve ser a mais saudável possível e nunca se esquecer de um bom vinho para acompanhar.
O segredo está numa taça de vinho todos os dias.
Ahh!!
Por falar em acompanhar, não se esqueça dos amigos!!
Um brinde à boa forma, aos bons vinhos, aos amigos…
SAÚDE!!!
Deixe um comentário